早起きするためブログ毎朝連続更新＆八幡様参拝100日　目指して
挑戦しています。（自己宣言）　　　あと91日

＜すっかり葉桜回廊になってしまいました＞

はっきり言って、かなり眠いです。
天気がよいのが、唯一の救いで、今日こそは早く寝よう

それにしても、昨日測った体重にはびっくり、２日間で1.4kg増えるってどう言うこと！
少なくとも以前より運動はしているはずなのに、メシが美味しくて食い過ぎているのかな？
注意せねば。
では、また明日＜俺

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挑戦しています。（自己宣言）　　　あと92日

＜散歩し出して幾日かなるけど、なかなか月山がすっきり見えてくれない＞

昨日は今日が休日ということもあって、ついつい（と言うかとうとう）夜更かしをしてしまい、着床が２時でした。
なので、今日は気象を１時間遅らせて　７時。　なんとか起きられた。
どうも夜のダラダラ生活が抜けきらない。
早起きの前に早寝！！　　　目指せ　早寝！！！！！！１２時前

待望のHDDレコーダーが入った、今晩設置しよう。

＜ファミリー葬祭駐車場脇、沼川沿い。まだ満開前の八重桜＞

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あと93日

朝起きた時、足のモモが悲鳴をあげはじめました。
５４年間の運動しない生活＆車生活のたまものでしょう。
ここは無理しないで、八幡様の正面階段ではなく、公民館裏からのなだらかな坂を登ることにします。

今朝は、久しぶりの晴天　気持ちがいいです。

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あと94日

（黒毛和牛の切り身、これ１枚で市価ン千円）

花見と言っても、昨夜来の雨と風で　洗車場で行っていた花見を
工場内に引っ越しして　肉を食べた。

業者さんから差し入れられた、葉ワサビの醤油漬け、煮上がったばかりのメンマ
どれも美味しくいただいた。

もともと牛肉はあまり得手ではありませんが、この肉はこれまで食べた牛肉とは
全然ちがいました。

油がしたたり落ちるほど、油がのっているのに、サッパリしてさわやか
中がほとんど赤いままのレア肉がこんなに甘いとは
口に入れると、フワーッととろけるように　やわらかで
塩コショーで薄く味をつけていただきました。

はぁ　[E:happy01]

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あと95日

（散歩途中のサクランボの木、雨の中花が満開です＝寒い上に雨で、今年の作柄はどうかな）

今日もなんとか無事に早起きして散歩ができました。
今日も女房が供をしてくれました。
（女房と一緒だとどうしてもペースが落ちる）
疲れが溜まってしまったのか、朝食を食べたら、猛烈な睡魔に襲われ　餌食になってしまった。
だが今日は、９時に「ドラゴンボール」という　強力な味方がいたので　何とか９時に目をさまし
今にいたっている。

花見用にと肉を貰ったので、今日はその肉を食べる日
社員二人の都合が悪く欠席だが、仕方ないでしょう。（肉は分けたし）
>aoさん
美味しいところ、報告しますよ。

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あと96日
せっかくなので、八幡神社へお百度参りします。お百度参りもあと96日
訂正　お百度参り　→　百日参り
お百度参りは、意味が違いました。

（毎日参拝する　八幡神社）

昨夜急に女房が「明日、私も散歩する」と言い出し　今朝は一緒に散歩＆参拝した。
一緒に歩くと退屈しないで、あっという間の５０分の散歩が終わったけど、
へらへら喋りながらの散歩は、スピードがゆっくりになってしまい、到着時刻が５分遅い。
まあ、たまには　いいか。

明日は日曜日
そろそろ疲れが溜まってきて　起きれるかどうか一つのヤマになりそうだ。

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あと97日
せっかくなので、八幡神社へお百度参りします。お百度参りもあと97日

（サクランボの花）

きょうは散歩を初めて初めて晴れた。
でも、月山の所にだけ雲がかかって見えない　残念
散歩の途中行き交う人と「おはよう」と声をかけあう
なんとも気恥ずかしいが、清々しい

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あと98日

早起き散歩三日目、初日は雨でした。
昨日は曇り
今日も曇りのち　小雨

ブログ連続更新100日　目指して　挑戦します。（自己宣言）　99

裏山の桜が、昨日の雨でだいぶ散った
まだ誰も歩いていない地面には、桜の花びらが敷きつめられて
最初に歩くのは、もったいないような気もするが、
とても気持ちがいい。

早起きの醍醐味とでもいうのかな

映画「櫻の園」のロケ地になった、裏山の寒河江高校をとおり
花見の散歩をしてきた。
約１時間ちょっと
改めてみると、桜満開のこの時期　寒河江高校は桜の園そのものだった
小さい頃からの遊び場で、それと気づかずにいたけど
桜の古木が立ち並ぶ姿は、すばらしい

一ヶ月前からなんとなく痛かった足の筋もなんだか調子がいい

青森のＳ氏に、会社の花見用にと　黒毛和牛のリブロース５kgも　もらっちゃった。

昨年秋　会社の芋煮会に、たまたま来社してしまったＳ氏を誘ったところ
「お礼に花見の頃、黒毛和牛を送るから」って
もうすっかり忘れてました。

高ーい　芋煮会になっちゃったねー

さて、どんなふうにカットしようかね、肉屋さんにお願いしなくっちゃね

盛岡へ出張しました。
ある会の総会、、
泊まったホテルは　部屋から岩手山が正面に見えるすばらしい景色

総会も宴会も２次会も終わって
風呂も終わったところで
生まれて初めて（たぶん）
足つぼマッサージ　を　やってもらった

となりのおじさんは、　「痛い、痛い」

ところが、私は　
全然　痛くない・・・　
何で・・・

膝から下　５０分コース　で　5250円
安いか　高いかは　分からない　が　
何となく　気持ち良いだけで　何か物足りない
終わっても　特に何も変わらないよう
残念

次の日
何だか、ジュニアの様子が・・

そっちに効いちゃったか・・

明日から早起きする！　と決心したので、
「今日から１２時には寝る」と宣言

予定より３０分遅れて、布団に入ったが　なにせ、昨日は昼まで寝てたので
寝付ける訳もなく（やっぱり）
眠りに落ちたのは、たぶん　３時頃[E:snail]

でも、今日は目覚まし通り　６時３０分に起きた
いつもより　１時間以上も早い！

かなり、目がしょぼい

今日一日がんばるぞー